dallUniversità della Cura
alla Cultura della Salute
L'organismo

06 dicembre 2016


Noci
Leniscono cardiopatie e tumori

La quantità studiata – e quindi a questo punto anche consigliata – è di venti grammi. Venti grammi di noci al giorno aiutano a combattere i problemi cardiaci e il cancro. La ricerca è compilativa. Sintetizza altri ventinove ricerche. Le persone coinvolte come campione arrivano a 819mila volontari. D’altra parte tutti sanno che le noci sono ricche oltre che di magnesio, fibre e grassi polinsaturi, di antiossidanti che potrebbero contrastare il cosiddetto stress ossidativo.

 



fonte:

Bmc Medicine

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